Compte-rendu Stage du 3 Décembre 2011
Stage d’Aïkibudo du samedi 3 décembre 2011
Ce ne sont pas moins d’une trentaine d’Aïkibudoka qui se sont réunis sur le tatami de Couzon-Au-Mont-d’Or ce samedi 3 décembre 2011 à l’occasion d’un stage régional animée par Christophe Gobbé.
Après un échauffement post-déjeuner qui favorisa (presque) la digestion, le travail technique commença. Voici de manière non exhaustive le descriptif de ce travail technique.
1. Te Hodoki forme Mae
Distance : Chika Ma
Saisie : Jyunte Dori
Remarque : ne pas descendre la main lors de l’exécution du dégagement. Garder la main à hauteur d’épaule.
Le même dégagement est applicable sur les saisies Ryote Dori et Ryote Ippo Dori.
2. Application technique du Te Hodoki Jyunte Dori : Kote Gaeshi
Distance : Chika Ma
Saisie : Jyunte Dori
Remarque : le bras de Uke ne doit pas être tendu pour l’exécution de Kote Gaeshi.
3. Wa No Seishin
Distance : Ma
Saisie : Jyunte Dori, Ryote Dori
Application de plusieurs Wa No Seishin.
4. Te Hodoki forme Mae
Distance : Chika Ma
Saisie : Muna Dori
Remarque : pour le dégagement Tori montre le bras paume vers le haut.
5. Application technique du Te Hodoki Muna Dori : Mukae Daoshi forme Osae Waza
Distance : Chika Ma
Saisie : Muna Dori
Remarque : Uke doit chuter entre les jambes de Tori pour que ce dernier puis réaliser ensuite l’immobilisation.
6. Te Hodoki forme Ushiro
Distance : Chika Ma
Saisie : Ushiro Uwate
7. Application technique du Te Hodoki Ushiro Uwate : Kote Gaeshi forme Osae Waza
Distance : Chika Ma
Saisie : Ushiro Uwate
Nous avons fini le stage par un retour au calme à base de relaxation.
Le verre de l’amitié fût le bienvenue pour continuer de partager entre nous tous.
Merci au club de Couzon pour son accueil. A refaire !!
Rendez-vous au prochain stage le 14 janvier avec Maître Floquet pour les 10 ans du CRAB.
Paul