Lundi 1er Août 2016 1er jour de stage. 9h-12h : Aïkibudo Echauffement réalisé par Guillermo, un pratiquant venu du Mexique. Travaille sur les Taï Sabaki. Le Sensei nous indique que le fait de réaliser la rotation à la fin des Taï Sabaki est pour se repositionner....

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